Lakukan Hal Sederhana Ini, Gangguan Kesehatan yang Menyiksa Bisa Lenyap Seketika

THENEWSULSEL.COM - Pernahkah kamu tersedak makanan? Atau kaki tiba-tiba kram atau kesemutan? Pasti pernah bukan.

Meski sepele tetapi ini sangat menggangu aktifitas sehari-hari kita, untuk itu kita harus tahu cara mengatasinya.

Berikut ini tips ajaib yang berguna untuk kehidupan sehari-hari.

1. Tersedak Makanan

Saat tersedak makanan anda hanya perlu mengangkat tangan, dengan mengangkat tangan makanan yang menyangkut ditenggorokan akan turun dengan sendirinya.

2. Kram kaki

Ketika kram kaki kiri, angkat tangan kanan tinggi-tinggi, sedangkan ketika kram kaki kanan angkat tangan kiri, kram di kaki akan terasa lebih baik.

3. Kaki kesemutan

Saat kaki kiri kesemutan, ayun telapak tangan kanan dengan sekuat tenaga, ketika kaki kanan kesemutan, ayun telapak tangan kiri dengan sekuat tenaga.

Baca: Air Rebusan Serai Campur Jahe, Lemon, dan Madu, Khasiatnya Sedahsyat Ini

Baca: Butuh Menaikkan Trombosit Darah Secara Cepat, Konsunsi 6 Buah Ini

4. Salah bantal

Ada kalanya saat kamu bangun tidur, kamu menemukan diri kamu mengalami salah bantal sehingga terasa sakit dibagian leher.

Baca: BKN Sebut Seleksi CPNS 2021 di Makassar Rawan Praktik Kecurangan, 202 Orang Diduga Terlibat

Saat itu terjadi anda hanya perlu mengangkat kaki kemudian tarik ibu jari kaki dan pijat dengan memutar searah atau berlawanan dengan jarum jam.(*)