THENEWSULSEL.COM - Apa saja manfaat gula merah yang Anda tahu?
Selain gula pasir, gula merah dikenal sebagai pemanis alternatif.Bahkan gula merah sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Khususnya untuk para pria. Apa saja?Ini dia 7 manfaat gula merah dilansir dari Boldsky pada Selasa (21/9/2021).
1. Membersihkan darahManfaat gula merah yang pertama adalah membersihkan darah.Ini karena gula merah dapat meningkatkan jumlah hemoglobin dalam darah dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
2. Mengobati masalah menstruasiManfaat gula merah yang kedua adalah mengobati masalah menstruasi. Termasuk soal meringankan efek kram menstruasi dan sakit perut.
3. Mencegah anemiaManfaat gula merah yang ketiga adalah mencegah anemia.Ini karena gula merah kaya zat besi dan folat yang membantu mencegah anemia dengan mempertahankan kadar normal sel darah merah.
4. Mencegah gangguan sistem sarafDiketahui bahwa gula merah mengandung banyak sifat alami yang dapat membantu kelancaran fungsi sistem saraf
.5. Meredakan nyeri sendiManfaat gula merah yang kelima adalah mampu meredakan nyeri sendiri.Kata para ahli, mengonsumsi gula merah dengan sepotong jahe dapat membantu meringankan nyeri sendi.Atau Anda juga bisa minum segelas susu hangat dengan satu sendok makan gula merah.Maka itu dapat memperkuat tulang dan menjauhkan masalah kesehatan tulang.6.
Membantu masalah kencingGula merah adalah diuretik alami dan membantu dalam merangsang buang air kecil.Sehingga gula merah bisa menjadi jalan keluar bagi mereka yang kesulitan dalam buang air kecil.Para ahli merekomendasikan untuk minum gula merah dengan susu panas untuk mengobati masalah kencing dan ini akan meningkatkan aliran urin.
Baca: Minuman Herbal Ini Mampu Bersihkan Paru-parumu dan Keluarkan Semua Racun secara AlamiBaca: Dokter Ini Bagikan Resep untuk Minuman yang Ampuh Buang Lendir Pernapasan dan Angin Dingin7.
Meningkatkan kualitas spermaManfaat gula merah yang terakhir sangat baik untuk para pria.Ini karena konsumsi gula merah yang dicampur dengan bubuk amla, dapat membantu dalam meningkatkan kualitas sperma.
Baca: Jadwal Carabao Cup Pekan Ini: MU Ditantang West Ham, Chelsea, Liverpool dan Man City Jumpa Lawan EntengBahkan gula merah juga mampu mencegah masalah kencing pada pria.Itulah 7 manfaat gula merah. Selamat mencoba!(*)