THENEWSULSEL.COM - Tanaman jambu biji pastinya sering kita lihat di desa atau daerah tertentu.
Tanaman jambu biji ini bisa tumbuh dengan banyak, bahkan daunnya terkadang suka memenuhi jalan.Kita biasanya sering memanfaatkan buah jambunya untuk dimakan langsung ataupun dijadikan jus.Manfaat jambu biji juga bahkan enak untuk dijadikan rujak, loh.Nah, selain buahnya, manfaat daun jambu biji juga ternyata tak diduga-duga!Kita bisa rasakan manfaat daun jambu biji dengan cara direbus dan dijadikan teh yang diminum setiap hari.Lalu, apa sih manfaat dari air rebusan daun jambu biji ini?Dan bagaimana cara membuatnya.Daripada penasaran, yuk simak manfaat air rebusan daun jambu biji dan rasakan efeknya kurang dari 24 jam!Dikutip dari GridHealth.id, ada empat manfaat teh daun jambu biji yang baik untuk tubuh.Apa saja? Yuk simak!1.
Atasi perut kembungPerut kembung bisa diatasi dengan teh daun jambu biji.Caranya, rebus tiga lembar daun jambu biji muda yang masih segar, lima butir adas, 1/2 jari kulit batang pulosari dengan dua cangkir air.Rebus bahan-bahan tersebut sampai mendidih dan menyisahkan satu cangkir air.Saring dan dinginkan lalu minum ramuan herbal tersebut satu kali sehari.2.
Turunkan gula darahEkstrak daun jambu biji bisa mengontrol kadar gula darah dalam jangka waktu panjang.Untuk mendapatkan manfaat ekstraknya kita bisa membuatnya sebagai daun jambu biji sebagai teh dengan merebus beberapa daunnya.2.
Mengobati sariawanUntuk mengobati sariawan, sediakan segenggam daun jambu biji dan satu kulit batang jambu biji seukuran jari.Cuci bersih daun dan kulit batang jambu biji, lalu rebus dengan satu liter air.Rebus bahan tersebut sampai 15 menit lalu saring dan dinginkan.Habiskan air rebusan daun dan kulit batang jambu biji dalam satu hari.3.
Menjaga kesehatan jantungAntioksidan dalam daun jambu biji baik untuk memelihara kesehatan jantung.Ekstrak daun jambu biji bisa menurunkan tekanan darah dan kolesterol jahat.Sehingga, teh daun jambu biji bisa membantu menurunkan risiko penyakit jantung.4.
Menurunkan kadar kolesterol jahatDaun jambu biji mengandung flavonoid yang berperan mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh.
Baca: Minum Rebusan Daun Pandan Campur Jahe Khasiatnya Sungguh Luar Biasa untuk Diabetes hingga Rambut KusamBaca: Makanlah Labu Siam Rebus Rutin Setiap Hari Agar Sembuh dari Penyakit Mematikan IniCaranya, sediakan bahan seperti Daun jambu biji 7 lembar, Daun ceremai 2 genggam, Daun sirih 10 lembar dan Air 3 gelas.Cuci semua bahan sampai bersih lalu rebus semuanya sampai mendidih dan menyisahkan air setengahnya.Saring dan dinginkan air rebusan daun jambu biji tersebut. Minum 3/4 gelas air rebusan tersebut setiap pagi dan malam hari.
Baca: Hasil Liga 1 2021-2022: PSM Makassar Gagal Kalahkan 10 Pemain Arema FCJangan lupa selalu konsultasikan ke dokter ketika hendak melakukan pengobatan.Yuk selalu hidup sehat.(*)
Ilustrasi: Air rebusan daun jambu
