THENEWSULSEL.COM - Sering dijadikan bahan baku jamu, manfaat kunyit untuk kesehatan memang tak perlu diragukan lagi.
Namun, banyak orang masih takut mengonsumsi jamu kunyit lantaran rasanya yang pahit.Jangan khawatir, minum susu kunyit bisa jadi alternatif untuk rasakan manfaat bumbu dapur ini tanpa perlu rasakan rasa pahitnya.Caranya, tambahkan setengah sendok kunyit ke segelas susu. Lalu minum tiap malam.Berikut ini manfaat yang akan kita dapatkan jika mengkonsumsi kunyit di malam hari:1.
Kehilangan lemak tubuhAda kabar baik untuk Saselovers yang ingin turun berat badan!Terungkap, kunyit membuat tubuh mencerna lemak lebih cepat.Mengkonsumsi kunyit secara teratur bisa mencegah lemak menumpuk dalam tubuh dan mempercepat diet kita.2.
Menguatkan jantungKunyit akan menahan pelepasan sitokin dalam tubuh.Sitokin merupakan zat yang berhubungan dengan peradangan dan penyakit kardiovaskular.Meminum susu kunyit setiap malam akan membantu mengurangi risiko masalah jantung.3.
Buang racun dalam hatiKunyit mampu membersihkan dan mencegah penumpukkan asam lemak di hati.Maka dari itu, susu kunyit akan meningkatkan kemamuan hati untuk memproses makanan dan bahan kimia yang tidak dibutuhkan.4.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuhDengan mengonsumsi kunyit, tubuh akan memiliki tambahan antibiotik secara alami.Ini akan memerangi bakteri, virus, dan jamur dan mampu mengobati flu dan sakit tenggorokan.
Baca: Inilah Minuman Penakluk Kolesterol hingga Diabetes, Mudah Didapat dan Gampang DibuatBaca: Hasil Penelitian, Air Serai Campur Madu Bisa Atasi Berbagai Masalah Kesehatan Serius5.
Mengurangi peradanganKunyit memiliki zat curcumin yang memiliki sifat anti inflamasi dan bisa membantu menyembuhkan radang umum.Seperti radang sendi, penyakit radang usus, pankreatitis, dan masih banyak lagi.
Baca: Lowongan Kerja Kalbe Farma untuk Lulusan SMK, D3, dan S1, Ayo DaftarMinum segelas susu kunyit bisa mengurangi pembengkakan yang terjadi.(*)
Ilustrasi: Air kunyit
