Ilustrasi Jahe-Pandan

THENEWSULSEL.COM - Beberapa penyakit tak perlu membutuhkan perawatan dokter untuk penyembuhannya.

Anda bisa percayakan pada obat alami dengan bahan-bahan yang biasa ada di rumah saja.

Apalagi masa pandemi Covid-19 seperti saat ini membuat masyarakat diharap untuk tidak bepergian.

Perlu Anda tahu, jahe dan daun pandan merupakan dua bahan paling tepat untuk dimiliki di dapur.

Keduanya bisa diolah jadi obat alami sebagai pertolongan pertama untuk beberapa masalah kesehatan.

Apa saja sih khasiat obat alami dari jahe dan daun pandan?

Rutin minum air rebusan jahe dan pandan setiap pagi bikin tubuh rasakan perubahan luar biasa ini.

Dua bahan alami pandan dan jahe dikenal punya banyak manfaat kesehatan.

Bila keduanya dicampurkan, banyak manfaat kesehatan didapat.

Jahe sudah dikenal memiliki banyak manfaat meringankan mual.

Tak hanya itu, jahe dikenal sebagai anti radang yang dapat meredakan radang tenggorokan , radang saluran pernapasan, juga nyeri.

Sedangkan pandan dikenal dengan aromanya yang khas dan wangi.

Tak banyak yang tahu, daun pandan juga punya segudang manfaat kesehatan.

Manfaat Air Rebusan Jahe dan Pandan

Dalam kanal youtubenya, dr Zaidul Akbar mengungkapkan kedua bahan alami punya segudang manfaat kesehatan.

"Jahe dikenal sebagai The King of Herbal, demikian juga dengan daun pandan yang khasiatnya sudah lama teruji," ungkapnya.

Jadi, bila kedua bahan alami dicampurkan, maka khasiatnya kedua bahan alami ini akan makin terasa.

Cara membuatnya pun cukup mudah.

Caranya, rebus air bersama jahe dan daun pandan, lalu angkat ketika sudah mendidih.

Minum air rebusannya bersama madu, namun mium ketika suhu air sudah turun.

1. Mual-mual akan hilang

Dikutip website kesehatan Health, jahe dapat mengatasi mual akibat perjalanan, kehamilan, bahkan tindakan medis seperti kemoterapi.

2. Lambung Nyaman dengan Air Rebusan Jahe dan Pandan

Jahe adalah sahabat bagi lambung yang sehat maupun saat terjadi penumpukan gas di dalamnya.

Itu karena jahe dapat memecahkan gas-gas pemicu perut kembung sehingga lambung nyaman kembali.

Baca: Daun Ini Mampu Atasi Osteoporosis, Usir Kolesterol hingga Hipertensi, Baik Dikonsumsi Rutin!

Baca: Rasakan Khasiat Rebusan Daun Pandan Campur Jahe, Redakan Sakit Kepala dan Lainnya

3. Jahe dan Pandan adalah Kombinasi Alami Tidur Lelap

Air rebusan jahe dan daun pandan bukan dapat mengatasi insomnia atau susah tidur.

Baca: Dr Arman Bausat: Rumah Sakit Pemprov Sulsel Siap Layani Pasien Covid, BOR Belum Capai 70 Persen

Hal ini tentu akan membuat tidur malammu menjadi lebih nyenyak dan kembali segar di pagi hari.(*)


Baca juga