THENEWSULSEL.COM-Beberapa waktu terakhir banyak orang berburu obat alami.
Obat alami biasanya didapatkan dari bahan dapur atau tanaman yang ada di sekitar rumah.Obat alami banyak dicari karena menjadi solusi paling mudah untuk tetap menjaga kesehatan tubuh.Obat alami yang banyak diburu yaitu obat untuk mencegah penyakit ringan sampai mematikan sekaligus.Tahukah Anda bahwa kacang tanah yang biasa dijadikan kacang rebus memiliki khasiat sebagai ibat alami?Ya, Anda tak salah lagi, kacang merah memiliki kandungan sebagai obat alami berbagai penyakit.Lalu apa saja khasiat obat alami kacang tanah?Berikut adalah manfaat kacang tanah bagi kesehatan:1.
Mencerahkan Kulit WajahKacang tanah mengandung Vitamin E, Vitamin B dan Riboflavin, yang dapat mencegah kulit keriput dan membantu mencerahkan kulit wajah.2.
Memperkecil Risiko Serangan JantungKacang tanah mengandung mono asam lemah tak jenuh, yang dapat menurunkan kadar kolesterol.Tingkat kolesterol yang tinggi dalam tubuh berisiko terkena serangan jantung.3.
Menurunkan Kadar Gula DarahBagi penderita diabetes, kacang tanah baik untuk dikonsumsi, karena dapat menurunkan kadar gula dalam darah.Kacang tanah mengandung mangaan yang dapat menyerap lemakOleh karena dapat menyerap lemak, maka kacang tanah juga merupakan camilan yang baik saat diet.4.
Memperbaiki MoodKandungan Tryptophan dalam kacang tanah bermanfaat untuk menurunkan tanda-tanda depresi dan memperbaiki suasana hati.5.
Mengurangi Risiko Penyakit Kanker UsusKacang tanah merupakan sumber asam p-coumaric, yang dapat meminimalisir risiko kanker usus.6.
Mempercepat Pertumbuhan RambutKandungan Asam lemak omega3 dan Vitamin E dalam kacang tanah sangat baik untuk pertumbuhan rambut dan meningkatkan sirkulasi darah di sekitar kulit kepala.7.
Memperkecil Risiko Terkena Batu Empedu dan Infeksi HatiKacang tanah diyakini dapat memperkecil risiko terkena batu empedu, infeksi hati dan infeksi kantung empedu.
Baca: Resep Sahur Ala dr. Zaidul Akbar: Rendam Bahan Ini, Sudah Cukup untuk Energi SeharianBaca: Daun Sirih Bisa Sembuhkan 6 Jenis Penyakit Ini, Berikut Cara Mengolahnya8.
Sumber EnergiKacang tanah mengandung banyak mineral dan antioksidan yang dapat menjadi sumber energi saat tubuh merasa lelah.
Baca: Lowongan Kerja Charoen Pokphand, Terima Lulusan D3-S1 Peternakan dan Teknik Bagaimana, luar biasa bukan khasiat obat alami kacang tanah? Coba sendiri di rumah, ya.(*)